Czytelnia - artykuły według kategorii

Zdrowym być? Zdecyduj!

Nie wszyscy doceniają wpływ, jaki mamy na nasze zdrowie. Stresy, przemęczenie, otyłość to prosta droga, by nabawić się kłopotów.
A gdy organizm funkcjonuje nie tak, jak powinien, łykamy tabletkę i czekamy, aż ból czy dyskomfort ustąpi. W ten sposób niwelujemy skutki pozwalając, by przyczyny nadal siały spustoszenie w organizmie.
Mało kto wie, że tak bolesne schorzenie, jak rwa kulszowa, gdy jest zauważona zanim jeszcze dotkliwy ból uniemożliwi normalne funkcjonowanie, może być wyleczona przy pomocy kilku ledwie zabiegów! Ich ilość zależy od tego, jak wcześnie zaczniemy walczyć z chorobą. O jakie zabiegi chodzi? To wysoce specjalistyczne masaże, wykonywane przez pana Jacka Twarowskiego. Wielu ludzi ma go w życzliwej pamięci i myśli o nim z wielką wdzięcznością, bo w ciągu dziesięciu lat swojej działalności pomógł bardzo wielu: starszym, schorowanym, ale także niemowlakom!

Inne 2 komentarzy | więcej

Wysłany Wto, 2024-01-31 22:19 przez tyyt111.

BÓLE PLECÓW

Bóle pleców
Dolegliwości bólowe kręgosłupa piersiowego wynikają m.in. z dwóch rodzajów schorzeń - syndromu okrągłych pleców i ich odmiany, choroby Scheuermanna, a także z powodu syndromu płaskich pleców. O charakterystykę schorzeń i metody zapobiegania pytamy Jacka Twarowskiego, profesjonalnego masażystę i rehabilitanta. Pacjenci chwalą jego profesjonalizm i ciepły do nich stosunek. Współpracuje z kilkoma warszawskimi szpitalami. Lekarze bez wahania powierzają mu swoich pacjentów.
Na czym polega syndrom okrągłych pleców?
- Kręgosłup piersiowy jest narażony na działanie dużych sił ściskających, szczególnie kiedy jest nadmiernie wygięty ku tyłowi, co następuje w sytuacji gdy się garbimy. Jeśli garbienie się wejdzie w nawyk i staje się ustawiczne, następuje zmiana kształtu kręgów - ulegają spłaszczeniu. W obrazie rentgenowskim oglądane z boku wyglądają jak kliny. Jeśli kręgosłup nie zostanie poddany rehabilitacji, odkształcenia kręgów utrwalą się i nie pomogą żadne ćwiczenia. Choroba Scheuermanna, inaczej nazywana kifozą młodzieńczą jest odmianą choroby krągłych pleców i dotyczy najczęściej dzieci i młodzieży. Pojawia się na skutek wadliwej postawy siedzącej. Winne są niewygodne szkolne ławki i biurka w domach, przy których uczniowie godzinami garbią się nad książkami. W kostnych częściach kręgów tworzą się miękkie ogniska chrzęstnienia wtórnego, znacząco osłabiając odporność kręgów na różnego rodzaju obciążenia - noszenie, skakanie, długie siedzenie w niewygodnej pozycji.

Inne 2 komentarzy | więcej

Wysłany Wto, 2024-01-31 22:16 przez tyyt111.

POKONAĆ BÓL

Pokonać ból
Rwa kulszowa - bardzo przykry, ostry, bezlitośnie przeszywający ból, który początkowo może być odczuwany na wysokości pleców, stopniowo przemieszczając się wzdłuż pośladków i bioder, by po tylnej części nogi dotrzeć aż do stopy. Rwa kulszowa powoduje całkowite unieruchomienie, czasem na kilka tygodni. O schorzeniu i sposobach zapobiegania rozmawiamy z Jackiem Twarowskim, profesjonalnym masażystą i rehabilitantem.
Jakie są przyczyny ataku rwy kulszowej?
- Może to być wada postawy, nieprawidłowe podnoszenie czegoś ciężkiego, wykonanie nagłego ruchu czy skrętu tułowia, zmiany zwyrodnieniowe stawów, osteoporoza, ciąża. Ból powstaje na skutek ucisku na nerw kulszowy. Może to być spowodowane wypadnięciem krążka międzykręgowego lub obrzękiem objętych stanem zapalnym powierzchni stawowych. Nerw może być również drażniony wskutek zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa. W czasie ciąży rosnący płód może przyciskać nerw do kręgosłupa. Bywa, że przewlekła rwa kulszowa może być spowodowana przez ucisk na nerw kawałka chrząstki odłamanej z uszkodzonego krążka międzykręgowego, ale to rzadkie przypadki.

Inne 2 komentarzy | więcej

Wysłany Wto, 2024-01-31 22:14 przez tyyt111.