Fitness, aerobik
Witam serdecznie, szukam informacji na temat muzyki do zajęć fitness. Jeżeli ktoś z Was może mi udzielić informacji na ten temat proszę o kontakt.
Fitness, aerobik zaloguj się lub zarejestruj, żeby przesłać komentarz
Wysłany Sob, 2024-04-14 22:50 przez Isia.
Jestem terapeutką i nauczycielką masażu tajskiego, indonezyjskiego, tajskiego masażu stóp i tajskiego masażu ziołowego z ponad 10 letnim doświadczeniem. Wykonałam ponad dziesięć tysięcy zabiegów i wyszkoliłam w trybie indywidualnym w Tajlandii i Wielkiej Brytanii ponad 500 masażystów jak również prawie setkę na kursach publicznych i prywatnych w Polsce.
Jestem jedyną nauczycielką masażu tajskiego, indonezyjskiego, tajskiego masażu stóp i tajskiego masażu ziołowego w Polsce.
Wykonuję również zabiegi indywidualne w Warszawie i Londynie.
Do tej pory pracowałam w Polsce w szkole masażu na Czerniakowie, w ośrodku sportowym na Powiślu, w Riverview Studio w hotelu Intercontinental, w gabinecie masażu tajskiego na Ursynowie. Nadal pracuje w gabinetach odnowy biologicznej na Woli, żoliborzu, w Wilanowie i w 2 gabinetach w środmieściu.
Fitness, aerobik 1 komentarz | więcej
Wysłany Sob, 2024-02-24 12:45 przez massagewarsaw.
Witam
Jestem nowym użytkownikiem Fitness Caffe. Proszę powiedzcie czy ktoś korzysta z ze studia "FIT IN" w Zabrzu i jakie macie wrażenia ??
Fitness, aerobik zaloguj się lub zarejestruj, żeby przesłać komentarz
Wysłany Śro, 2024-02-21 15:44 przez moniczka.
Cześć!!Po ciąży został mi dosyć duży brzuszek,Jakie ćwiczenia mam stosować żeby go zrzucić
Fitness, aerobik zaloguj się lub zarejestruj, żeby przesłać komentarz
Wysłany Sob, 2024-01-06 23:11 przez Asia.
BASIC AEROBIK
trzecia EDYCJA rozpoczęcie 16 września 2006
PIERWSZY KROK BY ZOSTAĆ INSTRUKTOREM AEROBIKU
42h dla osób ,które chcą zdobyć wiedzę i umiejętności potrzebne do prowadzenia zajęć na poziomie podstawowym
PROGRAM ZAJĘĆ
1) Praktyczna nauka prowadzenia zajęć.
2) Kroki bazowe i ich kombinacje.
3) Shape – podstawy.
4) Podstawy ćwiczeń ze sprzętem : hantle , laski , tubing , fit ball.
5) Podstawy tańca Funky Jazz , Latino , Salsa – układy choreograficzne.
6) Podstawy aeroboxu.
7) Podstawy stretchingu.
Podstawy ćwiczeń Jogi.
9) Podstawy anatomii i fizjologi.
Fitness, aerobik zaloguj się lub zarejestruj, żeby przesłać komentarz | więcej
Wysłany Wto, 2024-08-22 20:20 przez Fitness Planet.
Kto jest online
Obecnie jest z nami 0 użytkowników i 11 gości.