]> http://fitness-cafe.net/taxonomy/term/23/0 Dieta oparta o zupę kapuścianą. Przepis i porady. pl http://fitness-cafe.net/dieta-kapusciana---menu <p><strong>1 dzień:</strong><br /> Tylko zupa i owoce (oprócz bananów). Oczywiście trzeba dużo pić: gorzką herbatę, kawę oraz wodę. </p> <p><strong>2 dzień:</strong><br /> Zupa i warzywa (surowe albo gotowane), najlepiej zielone. Nie wolno jeść: fasoli, grochu i kukurydzy. Na kolację "w nagrodę" ugotujcie lub upieczcie w skórce dwa duże ziemniaki, jednak zjedzcie je bez soli z odrobiną masła. Nigdy ziemniak nie smakował lepiej! Nie wolno jeść w tym dniu żadnych owoców! </p> <p><strong>3 dzień:</strong><br /> Dziś zupa, owoce i warzywa (oprócz ziemniaków i bananów), w dowolnych ilościach. Uwaga, już można odczuć spadek wagi! </p> Dieta kapuściana Tue, 24 Jan 2006 09:10:26 +0100 http://fitness-cafe.net/dieta-oparta-na-zupie-warzywnej-na-bazie-kapusty <p><strong>Dieta kapuściana.</strong> Jest to sprawdzona i przetestowana dieta. Znana też jako dieta szwedzka, dieta kalifornijska, dieta kanadyjska, dieta kosmonautów, dieta Kwaśniewskiego (prezydenta). Zwał jak zwał – ważne, że działa. Do plusow tej diety należy to, że nie prowadzi ona do ciągłego uczucia głodu, im więcej jemy zupy, tym lepsze przynosi efekty. Do minusów należy jej monotonia. </p> <h3>Składniki na zupę:</h3> <ul> <li>1 główka kapusty,</li> <li>6 dużych cebul ze szczypiorem,</li> <li>2 zielone papryki,</li> <li>6-12 świeżych pomidorów (albo 1-2 puszki),</li> Dieta kapuściana Mon, 23 Jan 2006 21:14:49 +0100